actimob.com

Pour les aidants

Un espace dédié aux aidants pour trouver des ressources, des solutions de répit et des conseils pratiques afin de mieux gérer stress, sommeil et santé au quotidien, tout en continuant à accompagner son proche.
Revenir à l'accueil d'Acti'mob +

Vidéo de présentation

Vidéos pour les aidants

anti douleur sciatique
C'est parti
séance chaleur
C'est parti
séance anti douleurs - épaule trapèze et cervicale
C'est parti
thumb
C'est parti
miniature séance ballon pilate
C'est parti
Miniature vidéo (20)
C'est parti
Miniature vidéo (19)
C'est parti
Miniature vidéo (14)
C'est parti
Miniature vidéo (13)
C'est parti
Miniature vidéo (11)
C'est parti

Un peu d'activité physique

séance chaleur
C'est parti
séance anti douleurs - épaule trapèze et cervicale
C'est parti
thumb
C'est parti
miniature séance ballon pilate
C'est parti
Miniature vidéo (20)
C'est parti
Miniature vidéo (19)
C'est parti
Miniature vidéo (14)
C'est parti
Miniature vidéo (9)
C'est parti
Miniature vidéo (1)
C'est parti
Miniature vidéo (2)
C'est parti